An der haiteger Welt wirksame Schlankheits – Problem Nummer eent. Dee Wee ze wielen ass onkloer, well fir d ' Mass vun Diäten, Mëttel, Tabletten an och Drëps. Et ass wichteg ze wëssen, datt vill vun Hinne geféierlech fir d ' Gesondheet.
Mangel u Motivatioun ass e psychologischer Feind, deen gett net vollwertig kämpfen mat deene rasse gehéiert. An Éischter Linn ass all Mënsch, dee wëll, Gewiicht ze verléieren mat der Effizienz, muss sech zum Zil gesat, zum Beispill, wéi vill Kilogramm muss de Kierper verloossen.
Navigatioun zum uhuelen Doheem
Wa Si sech wuel fillt a keng pathologischen Stéierungen am Kierper, hei sinn e puer Navigatioun fir d ' Gewichtsabnahme Doheem:
- Badewanne mat Soda. Soda hëlleft saugen Fett aus der Haut. Wasserbehandlungen hëllefen, Gewiicht ze verléieren 2 kg an enger eenzeger Sëtzung. Kapazitéit mat Waasser gefëllt a Derbäi Natron ½ kg. Huelen Se net méi wéi 20 Minutten.
- Bad mat Salz hëlleft beim ewechhuelen vu Fett, Cellulite an Schwangerschaftsstreifen. Fügen Se Meersalz ½ kg. Huelen Se net méi wéi 30 Minutten.
- Eng speziell Badewanne ass wéi fir d 'Senkung vum Gewichts an d' Normalisierung vum Blutdrucks. An der Apdikt kafen emulgieren, fügen Se an d ' waarm Waasser. Huelen Se Waasser-Behandlungen 20 Minutten.
- Massage-Abreibung Kaffee Peeling hëlleft, fir aus der Haut überschüssiges Fett, ewechhuelen Cellulite an Schwangerschaftsstreifen. Déi aktuell Kaffeesatz (mat Meersalz mischen) opdroen an de Kierper gedämpft a mat kreisenden Bewegungen reiben Si d ' Haut an de Problemzonen.
- Körperpackung. Sollten Si kafen Plastikfolie, opdroen, an op dem Kierper all Mëttel ëmfaasst d ' Originalprogramm, Roll-up de Kierper vun der Folie a loossen Se stinn 30 Minutten. Entsteet den Treibhauseffekt. Wat eegent sech fir d ' Wraps: Meersalz, Aroma-öle, Schockela, Kaffee, Lehm, Honig, Pfeffer.
- Cocktailer a Säfte. Dozou passt Zitronensaft mat Honig a Waasser. Drénken op nüchternen Magen a virun dem Schlafengehen. E gutt Mëttel Kefir, gemëscht mat Weizen oder Waasser mat Apfelessig.
Séier an effektiv uhuelen – dat ass en Deel vum Geschäfts. D 'Haaptsach – halen D' Gewiicht. Dobäi hëlleft déi richteg Polynesier a kierperlech Aktivitéit.
Uhuelen Fraen Doheem
Schlankheits Fraen Doheem sollen Se sech fir eng Diät. Elo sou vill, datt déi eng, d ' perfekt ass, ass et schwiereg.
Fir den Ufank Si mussen sorgfältig ze studéieren. Am moment sou beléift sinn:
- System minus 60. Well eng ausgewoge Ernierung aus kalorienarme Produkter.
- Dukan Diät baséiert op Protein-Produkter a Geméis.
- Diät malyschewa baséiert op der vollstänneger Ofwiesenheet vun Salz an dem richtege Gewiicht Nahrungsaufnahme.
- Kreml-Diät besteet aus Geméis, Uebst, Fleesch, méi Flëssegkeet. Déi komplett Opléisung Diät.
- Fir Frae kënnen Se ofhuelen verschidden Variéieren. Mir bidden Iech nëmmen nëtzlech a qualitativ héichwäerteg, mat Zertifikaten an Genehmigungen zum Verkaafen.
Uhuelen fir Männer Doheem
Gewiicht verléieren Männer Doheem kënne Si mat Hëllef vu Diäten, Mono-Diäten, Mëttel, Drëps an aner Methode a Méiglechkeeten.
Zum Gléck oder leider, Männer si méi rar ginn déi engem ähnleche Zweck. Et ass an Éischter Linn wéinst der Tatsaach, datt Äre Kierper drun gewöhnt, Energie späicheren, an iwwersetzen et an Muskelmasse. Awer déi och an der Theaterhéichschoul vu Fettleibegkeetsfunktioun sinn net ausgeschloss. Drëps fir den Magen hëllefen, souwuel Männer wéi och Fraen.
Rasse léisst sech duerch d 'laange Spaziergänge, lued moies, andeems Si d' Bier an iwwerhaapt Alkohol. Gleewen Si net, datt d ' Joint ze bestellen, kënnt Dir Fett ze kréien. Dat ass verluecht. Wasseranwendungen, Massage.